上海女孩夏缘是一家知名品牌的销售部主管，奇迹稳定后的她向来往了三年的男友宋航宇提出结婚时，但他失落了。夏缘探问到宋航宇去了澳洲，因而放下一切给自己一年的时候前去澳洲寻觅宋航宇。另一边在上海与夏缘有过节的郝未来，因父亲企业…

该剧聚焦排球题材，传承“中国女排精神”，讲述了一群因排球结缘的年青人配合发展的励志故事。